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Colunista

Suplementos são realmente necessários para quem treina?

Entrar em uma academia hoje significa conviver com muito mais do que pesos, esteiras e aparelhos. Creatina, whey protein, pré-treino, cafeína, BCAA,...

Cidades

Previsão do tempo para quinta-feira (01), em SP: tempo instável

Nesta quinta-feira, dia 01, o tempo continuará instável em todo o Estado de São Paulo, devido à atuação de um cavado meteorológico...

Embu das artes

Evento reúne empreendedores de higienização de estofados em Embu das Artes

A Universidade Cruzeiro do Sul, em parceria com a Renova Estofados, realiza no dia 28 de outubro o “Higienizadores em Conexão”, evento...

Cidades

Justiça Eleitoral orienta eleitores sobre como justificar ausência nas eleições

No próximo domingo (4), eleitoras e eleitores de todo o país vão às urnas para escolher presidente da República, governador, senador, deputados...

Cotidiano

Inscrições para Educação Infantil e EJA estão abertas para o ano letivo de 2027 em Embu das Artes

A Prefeitura de Embu das Artes, por meio da Secretaria Municipal de Educação, está com inscrições abertas para o ano letivo de...

Cidades

Eleitores devem baixar e ativar o e-Título até 3 de outubro antes das eleições

Aplicativo terá download e primeiro acesso interrompidos no dia da votação para evitar sobrecarga no sistema Os eleitores que pretendem utilizar o...

Cidades

Previsão do tempo para quarta-feira (30), em SP: tempo instável

Nesta quarta-feira, dia 30, o tempo permanecerá instável em todo o estado de São Paulo, devido à atuação de um cavado meteorológico...

Cidades

Metrô amplia horário da Linha 17-Ouro a partir desta quarta-feira (30)

A Linha 17-Ouro do Metrô passa a funcionar das 6h às 22h, de segunda a sábado, a partir desta quarta-feira (30). A...

Cotia

Caravana do Sebrae leva empreendedores de Cotia à Feira do Empreendedor

Empreendedores de Cotia poderão participar de uma caravana gratuita para visitar a Feira do Empreendedor 2026, um dos principais eventos de empreendedorismo...

Itapecerica

Prefeitura de Itapecerica oferece curso para fabricação e venda de sobremesas e bolos no pote em parceria com o Sebrae

A Prefeitura de Itapecerica da Serra, por meio da Secretaria do Desenvolvimento Social e Relações do Trabalho, promove o curso “Aprenda a...

Cidades

Inscrições estão abertas para mais de 5 mil vagas em cursos gratuitos em SP

A Secretaria de Desenvolvimento Econômico do Estado de São Paulo (SDE) está com inscrições abertas para 5,1 mil vagas em cursos profissionalizantes...

Cidades

Previsão do tempo para terça-feira (29), em SP: temperaturas elevadas

A atuação de um sistema meteorológico, associada à aproximação e à passagem de uma frente fria, deverá provocar mudanças nas condições de...

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